El Rond – vademecum wiedzy trening, dieta i wiele więcej

Zażywanie odżywek BCAA sprawi, że zwiększy się wydajność organizmu. Dzięki temu możliwy będzie wysiłek fizyczny

Ciężko jest się samodzielnie zmotywować do pracy nad sobą. Zwłaszcza jeśli nasza najlepsza przyjaciółka cierpi

Licznik BMI stosowany jest w dietetyce, a także w słownictwie typowo sportowej i fitness. Jest

Substancje lipotropowe, czyli takie, których główna właściwość polega na spalaniu tłuszczu, są absolutnym numer jeden

Przyjmowanie białka w zbyt dużych ilościach sprawia, że nasz organizm jest mocno narażony na wystąpienie

Osoby, które uprawiają sport wyczynowo bądź też dbają o swoją kondycję, chodząc na różne zajęcia

HMB to jeden z najpopularniejszych suplementów dla sportowców. Substancja ta występuje w ludzkim organizmie, a

Firmy farmaceutyczne produkują coraz więcej suplementów diety. Prześcigają się w pomysłach co zauważają klienci. Po

Trening wytrzymałościowy wymaga specyficznego podejścia. Ogromną rolę w tym przypadku odgrywa prawidłowa dieta bogata nie

W naszym ciele muszą znajdować się określone ilości różnego rodzaju pierwiastków. W przeciwnym razie pojawią