Porady sportowe od El Rondo
- Redaktor elrondo.pl
- 16 stycznia 2020
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?
Każdy nasz posiłek daje nam odpowiednią ilość energii i składników potrzebnych do normalnego funkcjonowania organizmu, o ile trzymamy odpowiednią dietę i ćwiczenia. Warto wiedzieć, co powinniśmy jeść na dany posiłek, by był on zarówno smaczny,
- Redaktor elrondo.pl
- 7 października 2019
Aqua Aerobik
Ćwiczenia w wodzie cieszą się dobrą sławą i to nie bez powodu. Naprawdę są doskonałe dla naszego ciała, ogólnorozwojowe, pozwalają na ćwiczenia wielu partii mięśnie równocześnie, a przy tym nie obciążają kręgosłupa, są bezpieczne i
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 2 kwietnia 2022
Kilka słów o cynku
- 15 marca 2022
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
- 9 lutego 2022
Efektywna walka z tłuszczem
- 5 stycznia 2022