Hormon wzrostu GH – z angielskiego Growth Hormone, jest białkiem produkowanym przez przysadkę mózgową. Jego wydzielanie jest pobudzane przez hormon uwalniający GHRH oraz hamowane przez somatostatynę. Hormon wzrostu odpowiada za pobudzanie przyrostu masy ciała i wzrostu oraz ma wpływ na gospodarkę węglowodanową w organizmie, powodując zwiększone uwalnianie glukozy z wątroby. Oddziałuje również na tkankę tłuszczową, intensyfikując lipolizę, czyli rozkład tłuszczów.
Najczęściej stosowanymi boosterami hormonu wzrostu są: arginina, glutamina oraz aminokwasy BCAA. Suplementy diety z GH mają na celu budowę beztłuszczowej masy mięśniowej oraz regenerację potreningową. Kolejnym ich zadaniem jest spalanie tkanki tłuszczowej, a dokładnie rozkład trójglicerydów (związki organiczne należące do tłuszczów prostych) w tkance, aby je następnie przekształcić w energię w mięśniach i w wątrobie. Stymulatory hormonu wzrostu dodatkowo zwiększają siłę oraz wytrzymałość organizmu, co daje lepsze efekty w trakcie cykli treningowych. Sprawiają, że ćwiczenia mogą być bardziej intensywne, a spalanie tłuszczu i budowa masy mięśniowej dużo łatwiejsze i szybsze.
Powiązane publikacje
Jaka jest rola cynku w organizmie człowieka?
