Porady od El Rond
Na aptecznej półce
Firmy farmaceutyczne produkują coraz więcej suplementów diety. Prześcigają się w pomysłach co zauważają klienci. Po wejściu do apteki można doznać zawrotu głowy. Ze wszystkich stron docierają do nas bowiem informacje o cudownych właściwościach poszczególnych tabletek.
Poprawa wytrzymałości i kondycji
Trening wytrzymałościowy wymaga specyficznego podejścia. Ogromną rolę w tym przypadku odgrywa prawidłowa dieta bogata nie tylko w białka, ale i w węglowodany. Aby ich właściwe proporcje zostały zachowane, warto sięgnąć po gotowe odżywki dla sportowców.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
