Porady od El Rond
Popularna Zielona herbata
Zielona herbata – niedoceniana jest przez wielu sportowców. A szkoda! Jest ona bowiem źródłem teiny, odpowiednika kofeiny w kawie, co powoduje, że będzie nas pobudzać. Jednak efekt tego pobudzenia nie jest krótkotrwały i intensywny, jak
NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE
Nienasycone kwasy tłuszczowe są teraz w modzie – co i rusz pojawiają się nowe, sensacyjne wiadomości o tym, jak zbawiennie wpływają one na ludzki organizm. Z nich najbardziej znane i lubiane są kwasy omega- Ich
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
