L-arginina pojawia się w wielu suplementach. Jej działanie ma za zadanie podnieść poziom tlenku azotu w organizmie, dzięki czemu mięśnie stają się lepiej odżywione i otrzymują sygnał do wzrostu.
Przeciwwskazania
Mimo, że L-arginina poprawia ukrwienie komórek, nie zaleca się jej stosowania osobom z poważnymi wadami układu krążenia. Jeśli jesteśmy zdrowi, nie musimy obawiać się żadnych skutków ubocznych. Wciąż podejmowane są nowe badania, których zadaniem jest potwierdzenie właściwości preparatów z L-argininą.
Działanie
L-arginina poprawia krążenie wskutek podniesienia poziomu tlenku azotu. Wywołuje tym samym efekt pompy mięśniowej. Komórki zostają szybko i solidnie odżywione, dzięki czemu przyspieszamy przyrost suchej masy mięśniowej. W organizmie pobudzone zostają procesy anaboliczne. L-arginina ma też oddziaływać na sprawność seksualną, ponieważ zapewnia lepsze ukrwienie wszystkich części ciała. Może być też przydatna dla astmatyków, ponieważ oddziałuje na udrażnianie dróg oddechowych.

Redaktor elrondo.pl