Lecytyna i jej zastosowanie
- 340 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 22 stycznia 2019
- Porady od El Rond
Lecytyna to fosfolipid, którego podstawową funkcją jest usprawnianie mózgu, dzięki czemu można cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją. Jej składnikami jest cholina oraz inozytol.
Po lecytynę szczególnie chętnie będą sięgać osoby walczące z nadwagą, ponieważ doskonale się sprawdza jako reduktor tłuszczu, a także będzie odpowiadać za optymalizację metabolizmu tłuszczów i zapobiegnie ich gromadzeniu się. W dodatku wpływa również na wytrzymałość mięśni, toteż może być dobrym suplementem dla osób, które będą profesjonalnie trenować bądź uprawiać jakąś dyscyplinę sportu w sposób rekreacyjny. Może być też ważnym składnikiem diety osób cierpiących na różne dolegliwości związane z pracą mózgu, na przykład dotknięte Alzheimerem, schizofrenią czy autyzmem. Ze względu na to, iż skutecznie zarządza tłuszczem w organizmie zapobiega rozwijaniu się takich schorzeń, jak choroby układu krążenia czy miażdżyca. Korzystnie wpływa również na krążenie mózgowe, zapobiegając tym samym powstawaniu wylewów krwi do mózgu i udarów niedokrwiennych.

- 2 kwietnia 2022
Kilka słów o cynku
- 15 marca 2022
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
- 9 lutego 2022
Efektywna walka z tłuszczem
- 5 stycznia 2022
Kilka słów o cynku
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
Efektywna walka z tłuszczem
Uzdrawiająca moc płynąca z aloesu
Yoga na ból pleców i rwę kulszową
Czas na batony proteinowe!
Jak uniknąć cukrzycy
Skuteczne Kontrolowanie apetytu