Jak wpływa na nas masaż?
- 375 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 28 maja 2019
- Porady od El Rond
Masaż i wszelkiego rodzaju ucisk mają zbawienne działanie na organizm, ponieważ działają dwojako. Sam ucisk działa na tkanki poprzez głaskanie, naciskanie czy masowanie. Dodatkowo masaż działa na centralny układ nerwowy.
Jeśli mowa o działaniu miejscowym. Następuje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzięki zwiększeniu przepływu krwi przez nasze mięśnie przyspieszane zostaje ich odżywianie oraz wydalanie produktów przemiany materii. Większa ilość tlenu wiąże się z szybszą przemianą tlenową. Wzmożony przepływ krwi owocuje poprawą pracy nerek oraz serca.
Masaż wpływa również na układ nerwowy. Prowadzi to do polepszenia wszystkich narządów i układów w ciele. Dzieje się to za pomocą odruchów i czynności koordynacyjnych kory mózgowej.
Narządy ludzkie działają sprawniej i szybciej. Masaż wpływa na całe nasze ciało. Zarówno na mięśnie, skórę, układy krwionośne, limfatyczne, kostne i nerwowe.
Warto docenić moc i witalność płynącą do naszego ciała w czasie masażu.

- 2 kwietnia 2022
Kilka słów o cynku
- 15 marca 2022
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
- 9 lutego 2022
Efektywna walka z tłuszczem
- 5 stycznia 2022
Kilka słów o cynku
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
Efektywna walka z tłuszczem
Uzdrawiająca moc płynąca z aloesu
Yoga na ból pleców i rwę kulszową
Czas na batony proteinowe!
Jak uniknąć cukrzycy
Skuteczne Kontrolowanie apetytu