Jak działa arginina i jabłczan cytruliny
- 321 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 28 kwietnia 2019
- Porady od El Rond
Arginina i jabłczan cytruliny to substancje, które są popularnymi składnikami tak zwanych boosterów azotowych. Są to suplementy, które wpływają na zwiększenie syntezy tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu odpowiada między innymi za rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzięki temu procesowi możliwe jest dostarczanie większych ilości tlenu oraz substancji odżywczych (przede wszystkim białek) do mięśni, co pozwala im szybciej się rozwijać. Spożywanie suplementów zawierających argininę oraz jabłczan cytruliny jest doskonałym sposobem na uzyskanie tak zwanej pompy mięśniowej, czyli widocznego zwiększenia objętości mięśni podczas treningu.
Wymienione substancje mają również wpływ na jakość oraz długość treningu poprzez likwidowanie uczucia zmęczenia. Dzięki argininie i jabłczanowi cytruliny możliwe jest uniknięcie obecności nadmiernych ilości kwasu mlekowego w mięśniach, powodującego zakwasy. Dodatkowo arginina jest silnym anabolikiem wspierającym rozwój mięśni, poprawia również sprawność seksualną.

- 2 kwietnia 2022
Kilka słów o cynku
- 15 marca 2022
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
- 9 lutego 2022
Efektywna walka z tłuszczem
- 5 stycznia 2022
Kilka słów o cynku
Glukozamina i chondroityna – odbudowa stawów
Efektywna walka z tłuszczem
Uzdrawiająca moc płynąca z aloesu
Yoga na ból pleców i rwę kulszową
Czas na batony proteinowe!
Jak uniknąć cukrzycy
Skuteczne Kontrolowanie apetytu