CZYM JEST L-TAURYNA
- 202 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 22 kwietnia 2019
- Porady od El Rond
Wiesz, że w twoim ciele zanotowano niewłaściwy poziom cukru? W takiej chwili nie tylko spada zdrowie, ale także wydolność organizmu. Będziesz w stanie zrobić znacznie mniej intensywny trening niż twoi koledzy – jako rozwiązania spróbuj L-tauryny.
To właśnie ten składnik jest zdolny do regulowania poziomu cukru we krwi. Co więcej – to l-tauryna zdecydowanie hamuje reakcje kataboliczne, zapobiegając tym samym rozpadowi cennych mięśni.
Azot i cholesterol
L-tauryna wykazuje się podwójnym działaniem prozdrowotnym. Nie tylko zwiększa stężenie azotu w ciele (co wpływa na dobre ukrwienie i odżywienie mięśni) ale także obniża poziom złego cholesterolu.
Trzustka
L-tauryna w znacznym stopniu oddziałuje także na trzustkę. To ona bowiem stymuluje ją do znacznie bardziej intensywnego wydzielania insuliny – jej działanie opiera się jednak na zupełnie innym schemacie niż e przypadku glukozy.
Przy jednoczesnej stymulacji, l-tauryna zapobiega powstawaniu insulinoodporności – takiej zależności, która może doprowadzić nawet do rozwinięcia się w naszym ciele cukrzycy.

- 24 lutego 2021
Istota wchłaniania białek
- 7 sierpnia 2020
Jabłczan kreatyny co to jest ?
- 24 czerwca 2020
Istota wchłaniania białek
Buzdyganek naziemny – czy to najlepszy naturalny sposób na męskość?
Jabłczan kreatyny co to jest ?
Jakie białko jeść po treningu ?
Białko caseina stosowanie w treningu
L – Tyrozyna w diecie
Jak ćwiczyć samemu w domu ?
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?