Popularne
Co pić? w diecie sportowej
- 135 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 15 maja 2019
- Porady od El Rond
Wiele osób uważa, że najlepsza jest zwykła niegazowana woda. Z całą pewnością nie wolno sięgać po gazowane napoje, które są nie tylko słodkie, ale również nie zawierają żadnych niezbędnych dla ciała składników mineralnych. Rozsądnie jest stosować napoje przygotowane specjalnie z myślą o sportowcach. Wśród nich znajdują się tak zwane izotoniki, które nie tylko uzupełniają niedobory elektrolitów, ale również dostarczają świeżej dawki energii.
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 7 sierpnia 2020
Jabłczan kreatyny co to jest ?
- 24 czerwca 2020
Jakie białko jeść po treningu ?
- 25 kwietnia 2020
Białko caseina stosowanie w treningu
Pozycjonowanie zapewnia:
Buzdyganek naziemny – czy to najlepszy naturalny sposób na męskość?
Jabłczan kreatyny co to jest ?
Jakie białko jeść po treningu ?
Białko caseina stosowanie w treningu
L – Tyrozyna w diecie
Jak ćwiczyć samemu w domu ?
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?
Metabolizm czym właściwie jest ?