Rezerwy energetyczne organizmu są kontrolowane przez hormon – insulinę. Jest ona często wykorzystywana w suplementacji

Spirulina to mikroskopijne algi, które znane są z wyjątkowych właściwości odżywczych, korzystnie wpływających na nasze

Niektórzy chętnie by ją pominęli. Inni uważają, że bez niej nie ma prawdziwego treningu. O