Jak oczyścić organizm
- 246 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 18 lipca 2019
- Porady od El Rond
Wysoko przetworzona żywność, leki i konserwanty – to substancje toksyczne dla organizmu. Warto od czasu do czasu zafundować organizmowi kurację oczyszczającą. W tym celu możemy wykorzystać słodkowodne algi o nazwie chlorella.
Chlorella pomoże nam oczyścić organizm z metali ciężkich, których źródłem może być żywność. Algi dostępne są w postaci tabletek, zalecana dzienna dawka tych tabletek to dwadzieścia sztuk. Kurację rozpoczynamy jednak od mniejszej ilości, stopniowo ją zwiększając. Innym środkiem o skutecznym działaniu oczyszczającym są ziarna amarantusa. Są one w stanie usunąć trafiające do organizmu z warzywami i owocami pestycydy.
Ziarnem amarantusa możemy zastąpić część pszennej mąki, którą na co dzień używamy w kuchni, można też je zmielić i dodawać do mlecznych napojów lub płatków śniadaniowych. Ostatnia propozycja to rosnący na pustyni nopal, który nie tylko oczyszcza organizm, ale także obniża cholesterol i reguluje poziom cukru we krwi. Nopal dostępny jest w sklepach internetowych.

- 24 lutego 2021
Istota wchłaniania białek
- 7 sierpnia 2020
Jabłczan kreatyny co to jest ?
- 24 czerwca 2020
Istota wchłaniania białek
Buzdyganek naziemny – czy to najlepszy naturalny sposób na męskość?
Jabłczan kreatyny co to jest ?
Jakie białko jeść po treningu ?
Białko caseina stosowanie w treningu
L – Tyrozyna w diecie
Jak ćwiczyć samemu w domu ?
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?