Wśród objawów niedoboru wymienia się przede wszystkim pękanie naczyń krwionośnych oraz częstsze występowanie różnego rodzaju infekcji. Charakterystyczny jest również brak apetytu.
Powiązane publikacje
Odżywki białkowe – które są najlepsze dla wegan?
8 czerwca 2025
Jakie suplementy wspierają zdrowy sen?
8 maja 2025