Wśród objawów niedoboru wymienia się przede wszystkim pękanie naczyń krwionośnych oraz częstsze występowanie różnego rodzaju infekcji. Charakterystyczny jest również brak apetytu.
Powiązane publikacje
Probiotyki i prebiotyki – różnice i ich znaczenie dla zdrowia.
8 stycznia 2026
Jakie suplementy wspierają odporność w okresie zimowym?
8 grudnia 2025