ANTYOKSYDANTY – DLA PIĘKNA
- 183 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 24 maja 2019
- Porady od El Rond
Chcesz zachować piękno przez długi czas? Zainwestuj w antyoksydanty – substancje, których głównym zadaniem jest zwalczanie wolnych rodników.
Wspomniane wyżej wolne rodniki tworzą się podczas przekształcania tlenu w energię – czyli bardzo naturalnego procesu, jakiego nie da się w żaden sposób uniknąć. Ich nadmiar wywołuje także palenie papierosów, stres, nadmierne opalanie a nawet… zbyt duża ilość alkoholu.
Obrona
Nasze ciało umie bronić się przed wolnymi rodnikami. Niestety, czasem jest ich tak dużo, że wrodzone siły organizmu nie są w stanie im sprostać.
Antyoksydanty
Przyjmowanie antyoksydantów w postaci suplementów ma wiele zalet. Pozwala nam na niwelowanie ogromnej ilości wolnych rodników, które atakują zdrowe komórki naszego ciała i niszczą je. W głównej mierze to one przyczyniają się do zmniejszenia ilości błon komórkowych i łańcuchów DNA.
Antyoksydanty sprzyjają zachowaniu piękna oraz młodości. Hamują procesy przedwczesnego starzenia się oraz wspomagają bariery ochronne naszego ciała.

- 24 lutego 2021
Istota wchłaniania białek
- 7 sierpnia 2020
Jabłczan kreatyny co to jest ?
- 24 czerwca 2020
Istota wchłaniania białek
Buzdyganek naziemny – czy to najlepszy naturalny sposób na męskość?
Jabłczan kreatyny co to jest ?
Jakie białko jeść po treningu ?
Białko caseina stosowanie w treningu
L – Tyrozyna w diecie
Jak ćwiczyć samemu w domu ?
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?