ANTYKATABOLIKI
- 312 Views
- Redaktor elrondo.pl
- 17 lutego 2019
- Porady od El Rond
Trenujesz? Naprawdę nie ma znaczenia, jaki sport uprawiasz – w każdym przypadku zależy Ci na pewno na wypracowaniu mięśni silnych oraz… imponujących. Co z tego, gdy przeszkadzają Ci w tym reakcje kataboliczne?
Katabolizm to rozkład komórek. W przypadku tkanki mięśniowej może doprowadzić sportowca do rozpaczy – nie po to pracuje w pocie czoła na treningach, by jego mięśnie ginęły z powodu naturalnych procesów.
Hamowanie rozpadu
Antykataboliki mają tę właściwość, że w sposób niezmiernie skuteczny hamują rozpad tkanki mięśniowej. Nie tylko szybciej się ona regeneruje, ale także znacznie łatwiej jest dobić do upragnionego celu.
Przetrenowanie
Antykataboliki działają bardzo prozdrowotnie. Dzięki nim unikniesz przetrenowania i będziesz mógł zawsze ćwiczyć z pełną parą.
Co bardzo interesujące – to właśnie antykataboliki grają główną rolę, jeżeli chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej. Sprawiają, że zmniejsza się tłuszcz, ale mięśnie są zabezpieczone przed destruktywnym działaniem pewnych procesów.

- 24 lutego 2021
Istota wchłaniania białek
- 7 sierpnia 2020
Jabłczan kreatyny co to jest ?
- 24 czerwca 2020
Istota wchłaniania białek
Buzdyganek naziemny – czy to najlepszy naturalny sposób na męskość?
Jabłczan kreatyny co to jest ?
Jakie białko jeść po treningu ?
Białko caseina stosowanie w treningu
L – Tyrozyna w diecie
Jak ćwiczyć samemu w domu ?
Zdrowa kolacja – co jeść na ten posiłek?