Można schudnąć – ale trzeba się najpierw nauczyć poskromić swój apetyt. Nie jest możliwe utrzymanie
Czytaj dalej
Beta-alanina to składnik wielu odżywek okołotreningowych. W jaki sposób substancja ta wpływa na organizm sportowca?
Czytaj dalejOstatnie wpisy
- Kolagen na stawy i skórę – mit czy hit?
- Kreatyna – wszystko, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem suplementacji.
- Czy warto stosować adaptogeny w suplementacji?
- Rola magnezu w organizmie i jak wybrać najlepszy suplement?
- Najlepsze naturalne sposoby na zwiększenie energii – czy suplementy mogą pomóc?
Most Used Categories
- Porady od El Rond (377)
- Porady sportowe od El Rondo (2)
- Pozycjonowanie stron (1)